ZAKOŃCZYLIŚMY REALIZACJĘ ZADANIA "pt.Radość z pływania zUKS AQUARISU LESKO "

W czasie realizacji zadania zostały przeprowadzone dodatkowe zajęcia treningu pływackiego

w wymiarze 80h , dla istniejącej grupy treningowej. Było to rozszerzenie działań z

zadań projektowych z ubiegłych lat , dodatkowy trening pływacki miał na celu wyrównać

szansę miedzy naszymi zawodnikami i ich kolegami z okręgu podkarpackiego, co zaowocowało

możliwością rywalizacji z kolegami na zawodach o randze wojewódzkiej dając 6 miejsce klubu

w województwie Podkarpackim zarazem nasi zawodnicy zdobywali wiele medali

w różnych kategoriach pływackich. Trening poprawił sprawność fizyczną najmocniejszej

grupy pływaków w klubie. Kolejnym punktem projektu było przeprowadzenie zawodów

pływackich ,które odbyły się w wysokim standardzie organizacyjnym. Zawody były

transmitowane w relacji live przez stronę livetiming. W zawodach. W zawodach wzięło

po 360 zawodników do pomocy przy organizacji zostali zaangażowani rodzice klubowych

zawodników, co zacieśniło więzi w relacji trener – rodzic-zawodnik. W zawodach wzięło

udział około 20 wolontariuszy ,którzy przygotowali poczęstunek dla trenerów, byli sędziami na

zawodach oraz pomagali w opiece nad zawodnikami. Podczas trwania zadania realizowane

były zawody wyjazdowe na których nasi zawodnicy reprezentowali klub i Lesko na arenie

ogólnopolskiej jak i wojewódzkiej. Poprzez wyjazdy na zawody zacieśniły się relacje

między trenerami i zawodnikami oraz wzrosło zaufanie trenerskie. Uczestniczyliśmy w

zawodach w różnych częściach Polski takich jak: Lublin, Oświęcim, Mielec, Tarnobrzeg,

Stalowa Wola, Dębica, Nowa Dęba, Staszów, Wieliczka. Dzięki takim wyjazdom i rywalizacji

na najwyższym poziomie nasi zawodnicy zdobyli doświadczenie o zasięgu ogólnopolskim.

Podczas zadania Przeprowadziliśmy dwa 3 dniowe zgrupowania dla grupy pływackiej

20 osobowej, które odbyły się przed nowym sezonem startowym oraz przed rywalizacją

na basenie 50m. działanie to poprawiło formę zawodników przed rozpoczynającym się

sezonem i przygotowało zawodnika do startu w ważnej imprezie sezonu ( Mistrzostwami Okręgu).

W ramach zadania zostały również przeprowadzone zajęcia na Kajakach i Żaglówkach  na

Jeziorze Solińskim. Był to jeden z pierwszych kroków do nabycia umiejętności Żeglarskich i

rozszerzenia działań klubu o nową dyscyplinę zajęć. Od roku 2014 funkcjonuje Basen Aquarius

w Lesku i w tym samym roku powstał klub UKS AQUARIUS LESKO ,poprzez współprace z Gminą

Lesko udało nam się stworzyć markę pływacką którą możemy rozwijać i udoskonalać. Dzięki

corocznej współpracy nasi pływacy dotarli do poziomu wojewódzkiego na którym zaczynają się

mocno liczyć w walce o medale. W ramach tegorocznego projektu zostało przeprowadzone:

- 80h zajęć dla istniejących grup w sumie 60 os)

-przeprowadzona została impreza Pływacka w której wzięło  360 uczestników

- uczestniczyliśmy w zawodach sportowych w których wzięło udział około 80 klubowiczów

-zorganizowane zostały II zgrupowania przygotowane dla zawodników reprezentujących klub 20 os

-wyjazd na 20 imprez pływackich zewnętrznych

-zorganizowaliśmy zajęcia na kajakach

Przyznana Kwota dotacji to 21 tyś zł 

Łaczna kwota realizacji projektu w raz z wkładem klubu UKS AQUARIUS LESKO to 34 565,86 zł

Uwaga Klubowicze ruszamy z zapisami na nasze coroczne

Narciarsko/Snowboardowe wyjazdy Zimowe !!!

W tym roku zdecydowaliśmy się zorganizować tylko 2 centralne

wyjazdy na feriach w I i II tygodniu ferii Zimowych. Nie

przewidujemy wyjazdów krótkich jednodniowych oraz

pożegnania zimy.

Wszystkich chętnych zapraszamy do zapisu już teraz!

Ilość miejsc ograniczona na każdym z turnusów.

Więc jeśli myślicie o tegorocznych wyjazdach nie czekajcie za

długo bo w tym roku nie będziemy mogli dobierać dodatkowych

miejsc w ośrodkach hotelowych.

Gdzie w tym roku jedziemy ?

Pierwszy nasz turnus odbędzie się w dobrze już znanym

ośrodku Jędrol w Poroninie

Do naszej dyspozycji obiekt z basenem i salami gimnastycznymi

ponadto co jest dużym plusem za ośrodkiem znajduje

się stok narciarski na którym będą prowadzone zajęcia.

Na pierwszym turnusie również przewidujemy zwiedzanie

Zakopanego

oraz wizytę w Zakopiańskim Aquaparku. Oferta pierwszego turnusu

przede wszystkim skierowana jest do dzieciaków młodszych chcących

po raz pierwszy stanąć na nartach lub snowboardzie,

oczywiście zapraszamy również już umiejących  jeździć na

doskonalenie jazdy.

Do naszej dyspozycji na stoku jest również wyciąg tak zwany

ruchomy chodnik dla osób uczących się jeździć oraz atrakcja

snow-tubing

Cena wyjazdu to 1550zł płatne w ratach na konto klubu.

W tym roku warunkiem zapisu na zimowisko jest wpłacenie

pierwszej

raty zaliczki spowodowane jest to podpisaniem sztywnych umów

na obiekty hotelarskie dlatego prosimy o niezwlekanie z

pierwszą ratą i pilnowanie harmonogramu wpłat.  

Do ceny zimowiska trzeba doliczyć opłatę za ski-pas w okolicach

do 400 zł(płatne gotówką w dniu wyjazdu) na naszych wyjazdach

każda grupa zajęciowa jest rozliczana osobno zależności od

stopnia zaawansowania i rodzaju karnetu pozostała część pieniędzy

jest zwracana.

Dla osób nieposiadających sprzętu narciarskiego przewidujemy

możliwość wypożyczenia w cenie 200zł całego kompletu

(narciarskiego lub snowboardowego)

W cenie zimowiska przewidziany jest również transport z

pod basenu Aquarius oraz stosowne ubezpieczenia NNW.

Drugi turnus odbędzie się w nowej lokalizacji w Muszynie w

ośrodku Alphina Sport

Do naszej dyspozycji będzie ośrodek z spa oraz salami

gimnastycznymi

Zajęcia na stoku prowadzone będą na stokach w Tyliczu , Krynicy

( Każdy dzień zajęciowy będzie dobrany podczas zimowiska

uwarunkowane jest to dobraniem właściwego stoku do

panujących aktualnych warunków natężenia ruchu.) stoki na

których planujemy zajęcia to Tylicz ski, Masters ski, Słotwiny

Azoty , Jaworzyna Krynicka

Ponadto podczas zimowiska w II turnusie przewidujemy zwiedzanie

Krynicy oraz atrakcje niespodzianka ,kto nas zna to wie

że nasze niespodzianki są wyszukane

Koszt II turnusu to 1650zł

Do tego trzeba doliczyć kwotę na ski-pas około do 500zł oczywiście

jak co roku nastąpi podział na grupy zajęciowe i każda grupa

rozliczana jest osobno decyduje oczywiście ilość wyjeżdżonych

karnetów.

Oczywiście jeśli wyrośliście z swojego sprzętu narciarskiego

lub snowboardowego to istnieje możliwość wypożyczenia w

kwocie 200zł za komplet.

Zapraszamy do zapisów u trenera Piotra pod

numerem 664 743 905

Podsyłamy linki do naszych ośrodków

Jędrol:

https://www.dw-jedrol.pl

Alphina sport

https://www.alpinasport.pl

KARTA UCZESTNIKA ZIMOWISKA JĘDROL 2023

KARTA UCZESTNIKA ALPHINA SPORT 2023

Pozdrawiamy UKS AQUARIUS TEAM

  Listy i Plany zajęc 2022/2023 

Klikająć w zdjęcie macie mozliwośc powiększenia obrazu !

Plan Pracy Trenera Piotr Roszniowskiego-Bury

Plan Pracy trenera Piotra Makara i Pawła Weimera 

Plan Pracy Trenerów Marcina Siwińskiego, Heleny Bober, Julii Saneckiej 

Poniżej przedstawiamy Podział na poszeczególne grupy 

listy beda ulegac modyfikacjom 

Grupy trenera Piotra Roszniowskiego Bury

Grupy Trenera Piotra Makara i Pawła Weimera

Lista Trenerów Heleny Bober, Marcina Siwińskiego ,Julii Saneckiej Bartłomieja Brzezińskiego

UWAGA KLUBOWICZE !!!

Nadchodzi Kolejny Rok Pływania w KLUBIE AQUARIUS

Związku z podwyżką cen za pływalnie dla klubu podajemy

wysokość składek na rok 2022/2023

Grupy zajęciowe 2 razy w tygodniu – 160zł

Grupy zajęciowe 3 razy w tygodniu i więcej – 180zł

Klasa Pływacka – 160zł

Opłata wpisowa jednorazowa dla nowych członków 100zł

Związku z stale rosnącymi kosztami funkcjonowania ulega też zmiana składka

w razie choroby i wynosi ona 100zł aby móc skorzystać z takiej formy zwolnienia wymagane jest

zwolnienie lekarskie minimum 2 tygodniowe.

Przypominamy również ,że opłaty za zajęcia są pobierane od Września do

Czerwca do 15 dnia każdego miesiąca, na konto klubu  w przypadku ewentualnej

choroby składka za kolejny miesiąc jest składką chorobową na utrzymanie

miejsca w grupie.

Prosimy o wyrozumiałość i dyscyplinę finansowa , regularne opłacanie składek

powoduje stały rozwój klubu oraz większa inwestycje w nasze klubowe dzieci

Kolejne informacje przedstawimy niebawem na bieżąco

Pozdrawiamy UKS AQUARIUS TEAM

Uwaga Uczestnicy wyjazdu do Bukowiny Tatrzańskiej

Podsyłamy link do karty kwalifikacyjnej uczestnika wyjazdu.

Prosimy o wydrukowanie i wypełnienie.

https://docs.google.com/document/d/1HayRB73d4xUzAPmt57oVNFrDvDhv_0Hs/edit?usp=sharing&ouid=114380223283830855105&rtpof=true&sd=true

Informację dotyczące wyjazdu będą na bieżąco przekazywane za pośrednictwem

fb lub strony internetowej uksaquarius.net

SPOTKANIE ORGANIZACYJNE ODBĘDZIE się 17 Sierpnia (ŚRODA ) o godzinie 17.40 na I Piętrze Basenu Aquarius Lesko 

Wycieczka do Bukowiny Tatrzańskiej ( OŚRODEK GRAN STASINDA )  21.08- 25.08.2021

Wyposażenie podstawowe uczestnika Wycieczki :

• 2 ręczniki
• zestaw sprzętu pływackiego(czepek, okularki, strój kąpielowy  
• przybory toaletowe, kosmetyki,
• okulary przeciwsłoneczne
• 3 pary spodenek sportowych krótkich
• piżama
• 3 koszulki krótkie
• kurtka przeciwdeszczowa, Peleryna
• 2 bluzy dresowe
• Bielizna na zmianę
• klapki  ,
• Pełne obuwie najlepiej adidasy
• buty sportowe jak na wf
• w razie choroby lokomocyjnej leki na drogę
• czapka na głowę, lub inne nakrycie głowy
• Kurtka chroniąca od wiatru, (softszel)
• Buty do wyjścia na szlak górski

- osoby zażywające leki proszone są o dostarczenie kierownikowi

obozu w dniu wyjazdu w pojemniku z przegródkami odpowiednio

przygotowane z opisem na kartce.

- Prosimy o nie pakowanie zbędnej i nadmiernej

ilości słodyczy

Wyjazd nastapi 21.08  NIEDZIELA 

8.30  - Parking Basen Aquarius 

9.10 - Parking Stacja Paliw Petrosan 

Numery Kontaktowy do kierownika Wycieczki

Piotr Roszniowski- Bury 664 743 905,

Pozdrawiamy UKS AQUARIUS TEAM

Zasadniczy sezon  2021/2022  

w Aquariusie dobiegł końca oczywiście nie obyło się

bez kilku sukcesów na zakończenie.

W ostatni weekend uczestniczyliśmy aż w 2 imprezach

,które nie były łatwe z powodu dużej ilości startów i niekiedy na długich dystansach.

Na Mistrzostwa Okręgu została powołana drużyna 8 zawodników w większości młoda kadra 2010 ,

niestety z przyczyn ekonomicznych bardzo wąski skład reprezentacji.

Jak radziliśmy sobie w Debicy ?

W sumie 10 medali w tym 4 srebrne i 6 brązowych. Cała drużyna starała się rywalizować

na wszystkich dystansach łącznie z sztafetami. Wszystkie medale zdobyła parka klubowa

Paulina i Michał po 5 medali. Paulina w klasyfikacji najlepszej zawodniczki 12 lat wywalczyła

2 pozycję a Michał w tej samej klasyfikacji Panów miejsce 3 co niezmiernie cieszy bo

to świadczy o dużej wszechstronności zawodników . Większość zawodników rywalizowało

po raz pierwszy na Mistrzostwach Okręgu na długiej pływalni. Jest to z pewnością duży

wyczyn zwłaszcza ,że mamy utrudnioną możliwość treningu na takiej pływalni. Podczas

sezonu zasadniczego w większości rywalizujemy na pływalniach krótkich gdzie życiówki są

zawsze znacznie lepsz

e niż na długiej pływalni, a mimo to wszyscy nasi zawodnicy zdołali urywać cenne sekundy i

setne sekundy od swoich rekordów. W ostatnich tygodniach prowadziliśmy ciężki

przygotowawczy cykl przygotowań do zawodów i cieszymy się ,że cała drużyna niemal  

w całości uczestniczyła czynnie w przygotowaniach. Co zaowocowało stabilnymi startami

mimo wielu startów i to w większości długich dystansów nasi zawodnicy prezentowali

długa wytrzymałość i wydolność podczas startu co zaowocowało wysokimi wynikami.

Mimo braku medali z dobrej strony pokazywali się zawodnicy Ola, Martyna, Mikołaj, Zuzia,

Karol i Marcin. Każdy z naszych zawodników pływał swoje Ola kilkukrotnie otarła się o medal

tym razem zabrakło szczęścia ale wynik bardzo cieszy bo była walka o wynik co w sporcie

jest cenniejsze od medalu. 

W drugich zawodach jakie odbyły się w Wieliczce , Puchar Solnego Miasta uczestniczyły

2 nasze zawodniczki Marysia i Milena . Konkurencja w zawodach była bardzo wysoka na

starcie pojawiły się kluby z Krakowa, Olkusza, Nowego Sącza i wielu innych ośrodków

pływackich z całej Polski. Nasze dziewczyny zaliczyły rewelacyjne wyniki w swoich startach

na tak dużej imprezie pływackiej. Milena w swoich 3 startach zanotowała srebro na

50 motylkiem, brąz na 100 zmiennym i 4 miejsce na 100 dow. Marysia w swoich startach

zanotowała 100 dow 6 miejsce, 50 motylkowym również 6 lokatę . Obie nasze reprezentantki

zaprezentowały się z bardzo dobrej strony lokaty które uzyskały bardzo cieszą bo na

zawodach frekwencja dopisał a nasze zawodniczki zajęły lokaty w samej czołówce.

Teraz w klubie czas na odpoczynek , czas na wyrośnięcie zawodników i wracamy do

treningów technicznych już od połowy lipca. Wszystkim zawodnikom życzymy udanych

wakacji i przede wszystkim bezpiecznych. Oczywiście zapraszamy do spędzania czasu z

Aquariusem bo u nas na pewno nie będziecie się nudzić!

Wyjazd współfinasowany z Środków Gminy Zagórz oraz z

Gminy Lesko w ramach programu na Upowszechnianie Sportu Dzieci i młodziezy w Gminie Lesko  

Pozdrawiamy UKS AQUARIUS TEAM  

Ogólnopolskie Drózynowe Zawody Dzieci 5 medali Aquariusa

W ostatnią niedzielę w Stalowej Woli uczestniczyliśmy w

Ogólnopolskich drużynowych zawodach dzieci.

Nasza drużyna w 10 osobowym składzie z zawodów przywiozła 5 medali , 1 złoty 2 srebra ,

2 brązy. W zawodach były prowadzone 2 klasyfikację 10 latków i 11 latków.

W  kategorii 10 latków wywalczyliśmy 2 miejsce a w kategorii 11 latków miejsce

11 co złożyło się na łączną pozycję 7 przed klubami z Dębicy, Jarosławia czy Ustrzyk

Dolnych.  Dla drużyny był to udany start w zawodach nie dawały szans

rywalkom Marysia i Milena które na większości dystansów ścigały się  

między sobą oraz koleżanką z Sokoła Rzeszów Czudec Florentyną.

W klasyfikacji na najlepsza zawodniczkę 10 letnią nasze dziewczyny zajęły 2 i 3 miejsce.

Pochwała również należy się dla naszych najmłodszych chłopaków którzy mimo

wielkich nerwów i stresu wykonali zadanie i wystartowali w wszystkich zaplanowanych startach.

Czasem kończyło się to dyskwalifikacją ale po to są zawody żeby znać swoje błędy z pewnością

już na kolejnych treningach z trenerem Pawłem poprawią te niedociągnięcia.

W całych zawodach obecny był duch dobrej rywalizacji, w starszych dziewczynach

dopadł nas lekki pech najpierw na dystansie 100m stylem grzbietowym na przedostatnim

nawrocie nasza zawodniczka Zosia Florczak niewytrzymała presji zawodów i zaliczyła

błąd przy nawrocie co skutkowało utrata dobrego wyniku w pierwszej 5 . Następnie jak to mówią

nieszczęścia chodzą parami na dystansie 100m po wspaniałej walce i płynięciu po brąz na

6 m do ściany końcowej Zosia zassała sporą ilość wody co spowodowało zatrzymanie zawodnika.

Ale taki jest sport liczymy ,że pech tego sezonu opuści naszą zawodniczkę w kolejnym sezonie

pływackim. W końcu poprawnie popłyną nasz człowiek od nieoczekiwanych zdarzeń

ŁukaszOrłowski , który w swoich wszystkich startach zaliczył wielki progres notując

poprawę wyników życiowych znacząca. My gratulujemy wszystkim naszym zawodnikom

udanych startów nasze 7 miejsce pokazuje ,że znajdujemy się w środku stawki

Podkarpackiej i możemy spokojnie rywalizować z dużymi ośrodkami Podkarpacia .

Już niedługo wakacje ale i tu nie będzie wielkiego odpoczynku gdyż od 17 lipca zaczynamy

przygotowanie do nowego sezonu.

Zawody współfinansowane w ramach dotacji Miasta i Gminy Lesko ,

(upowszechnianie kultury fizycznej w Gminie Lesko, projekt "Radość z pływania z UKS AQUAEIUS LESKO

Pozdrawiamy UKS AQUARIUS TEAM   

Ogłaszamy zapisy na 2 planowana

co roku kolonie letnia , na zakończenie wakacji

 W tym roku zapraszamy na wyjazd do Bukowiny Tatrzańskiej

w hotelu Grand Stasinda. Położonym na zboczu góry z

widokiem na Rysy. W tym roku idziemy level up i zapraszamy

do hotelu czterogwiazdkowego z licznymi atrakcjami ,

Kręgielnia, basen, Boiska sportowe, Sala Zabaw.

Zapisy prowadzimy pod numerami telefonów

Trener Marcin 513 034 184

Trener Piotr 664 743 905

Całkowity koszt wyjazdu to 1200zł

Płatny w II ratach 600zł zaliczka do 15 Lipca płatna na

 konto klubu 86124023401111001060030767

Oraz II rata 600 zł gotówką w dniu wyjazdu

W programie między innymi wyjście całodniowe na szlak

górski  jak co roku dobieramy 2 grupy zaawansowania Górskiego

w celu dopasowania trasy do poziomu możliwości uczestników.

 Zapraszamy na nasze Wyjątkowe Wakacje z

Aquariusem na koniec wakacji celem naładowania

Akumulatorów przed nowym rokiem szkolnym !

Szczegóły na plakacie oraz na stronie

internetowej www.uksaquarius.net

tam również dokumenty do pobrania.

Link do galerii zdjęć hotelu

https://www.grandstasinda.pl/moduly,galeria_foto.html

Pozdrawiamy UKS AQUARIUS TEAM